Online masterclass: Verbinding in de puberteit – Puberteit & Emoties

Verbinding in de puberteit – Praktische handvatten voor ouders van tieners

Voor ouders van kinderen vanaf groep 7 t/m de middelbare school

Deze training kun je op elk moment starten en bestaat uit een video + uitgebreid werkboek.

Vanaf groep 7 merk je als ouder vaak dat je kind anders reageert: meer stemmingswisselingen, sneller een discussie, grenzen die worden opgezocht of momenten waarop je tiener zich volledig terugtrekt. Voor veel ouders voelt de puberteit als een spannende en soms pittige fase.

In deze online masterclass leer je wat er in deze periode in het brein en lijf van je kind gebeurt, hoe je ingewikkelde situaties sneller herkent én hoe je daar op een liefdevolle én duidelijke manier op kunt reageren. Zo wordt het contact thuis weer lichter en meer ontspannen.

Wat je gaat leren

1. De verschillende fases van de puberteit
Wat hoort bij welke leeftijd? Wat is normaal en wat vraagt extra aandacht?

2. Behoeften & kenmerken van tieners
Autonomie, erbij horen, identiteit – waarom deze behoeften zo sterk zijn én hoe je ermee omgaat.

3. Jouw rol als ouder
Wat werkt wél in deze fase? Hoe blijf je een veilige basis zonder alles te moeten controleren?

4. Vaardigheden om met emoties van tieners om te gaan
Praktische technieken om te de-escaleren, te begrenzen en toch in verbinding te blijven.

Extra module: Emoties van tieners

Tieners kunnen een kort lontje hebben. Voor je het weet ontstaat er ruzie of loopt je kind boos weg. Ook wordt er vaker over grenzen heen gegaan.
In deze masterclass leer je hoe je – ondanks heftige emoties – in contact blijft én je grenzen bewaakt. Je krijgt concrete vaardigheden om gevoelens te erkennen en te luisteren op een manier waardoor je tiener zich echt begrepen voelt.

Direct aan de slag

Na aanschaf ontvang je de masterclass direct in je mailbox en kun je meteen beginnen.